Selon un chercheur, la pleine conscience pourrait offrir aux personnes LGBTQIA+ un cheminement spirituel source de soutien en dehors des contextes religieux non inclusifs.
Une doctrine religieuse non valorisante peut engendrer une homophobie ou une transphobie intériorisée chez les personnes LGBTQIA+ croyantes, compromettant ainsi les effets positifs sur la santé mentale habituellement associés à la religiosité et à la spiritualité, selon une étude de l’Université McGill.
« Nos résultats étaient très variés, mais dans l’ensemble des articles, l’homophobie, la biphobie et la transphobie intériorisées, issues d’une doctrine religieuse non inclusive, ont entraîné toute une série de graves problèmes de santé mentale, allant jusqu’à la consommation de substances psychoactives et au suicide », a expliqué Kevin Prada, doctorant en psychologie clinique et auteur principal de l’article, qui a synthétisé les résultats de 55 études quantitatives sur le sujet, représentant plus de 500 000 répondants à travers le monde.
Lorsque les personnes LGBTQIA+ reçoivent des messages religieux non valorisants, elles peuvent en venir à se détester elles-mêmes afin d’être acceptées et aimées par une puissance divine et de trouver leur place au sein d’une communauté, a déclaré M. Prada.
La foi et la santé mentale.
Prada a fait remarquer que, d’une manière générale, dans la littérature, la religiosité et la spiritualité sont associées de manière positive à la santé mentale, sauf chez les personnes LGBTQIA+, pour lesquelles la situation est plus nuancée.
La spiritualité peut être comprise comme le lien intérieur qu’une personne entretient avec une puissance supérieure ou avec quelque chose qui la dépasse. La religiosité, en revanche, est généralement considérée comme un ensemble de comportements observables ou d’expressions de croyance, tels que la fréquentation de l’église ou la participation à des rituels.
« Lorsque nous considérons la spiritualité et la religiosité comme quelque chose qui nous relie à une réalité plus grande que nous-mêmes, nous pouvons comprendre comment cela peut nous donner un but, un sens à la vie, ainsi qu’un sentiment très fort d’appartenance et de communauté, autant de facteurs dont nous savons qu’ils sont extrêmement bénéfiques pour la santé mentale », a noté Prada.
« Il y a des raisons pour lesquelles certaines personnes queer choisissent de rester même au sein de religions non affirmatives », a-t-il ajouté. « Et il y a aussi ce phénomène que l’on observe chez de nombreuses personnes LGBTQIA+ à travers le monde : elles quittent ou même transforment, “queerisent” différents contextes religieux non affirmatifs en quelque chose qui leur convient mieux, qui est plus cohérent et plus en accord avec qui elles sont. »
La pleine conscience comme voie alternative.
Cette étude souligne également comment la pleine conscience peut permettre aux personnes LGBTQIA+ qui quittent un groupe religieux non inclusif de combler ce vide et de bénéficier des effets protecteurs de la spiritualité.
Prada, qui fait partie du Laboratoire de recherche sur la pleine conscience de l’Université McGill dirigé par le professeur Bassam Khoury, également coauteur de l’article, a expliqué qu’il espérait mettre au point une intervention fondée sur la pleine conscience dans le cadre de ses travaux de recherche plus larges.
Une revue de recherche qualitative complémentaire est également en cours d'élaboration, a-t-il ajouté, qui visera à mieux expliquer les résultats de cette étude et inclura des échantillons plus importants de personnes Two Spirit et d'autres dont les expériences n'ont pas été suffisamment prises en compte par la recherche quantitative.
Source : https://www.mcgill.ca/newsroom/channels/news/internalization-homophobia-and-transphobia-may-undermine-mental-health-benefits-religiosity-or-372410
Foi et santé mentale chez les personnes LGBTQIA+ : une étude de chercheurs de l'Université McGill
